Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρίζα μαϊντανού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένη

339

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες62 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	339	13 g	62 g	2,1 g
50 g	50 g	170	6,4 g	31 g	1 g
150 g	150 g	509	19 g	92 g	3,1 g
200 g	200 g	678	26 g	123 g	4,2 g
250 g	250 g	848	32 g	154 g	5,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 100 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 339 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 50 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 170 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 150 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 509 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 200 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 678 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρίζα μαϊντανού;

Τα 250 g Ρίζα μαϊντανού έχουν 848 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G670400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες