Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rice groats, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

352

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,8 g

Υδατάνθρακες78 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	352	6,8 g	78 g	1,3 g
50 g	50 g	176	3,4 g	39 g	0,7 g
150 g	150 g	529	10 g	117 g	2 g
200 g	200 g	705	14 g	156 g	2,6 g
250 g	250 g	881	17 g	195 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rice groats, raw;

Τα 100 g Rice groats, raw έχουν 352 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rice groats, raw;

Τα 50 g Rice groats, raw έχουν 176 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rice groats, raw;

Τα 150 g Rice groats, raw έχουν 529 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rice groats, raw;

Τα 200 g Rice groats, raw έχουν 705 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 156 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rice groats, raw;

Τα 250 g Rice groats, raw έχουν 881 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 195 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1225 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες