Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψαρονέφρι, άπαχο και λιπαρό, ψητό σχάρας

222

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	222	27 g	12 g
50 g	50 g	111	14 g	5,9 g
150 g	150 g	333	40 g	18 g
200 g	200 g	444	54 g	24 g
250 g	250 g	555	67 g	30 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο;

Τα 100 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο έχουν 222 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο;

Τα 50 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο έχουν 111 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο;

Τα 150 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο έχουν 333 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο;

Τα 200 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο έχουν 444 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο;

Τα 250 g Ψητή στη σχάρα χοιρινή μπριζόλα με κόκαλο έχουν 555 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1799 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες