Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Προβρασμένο ρύζι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, με σογιέλαιο, κρεμμύδι και σκόρδο, με αλάτι

110

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά1,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	110	2,1 g	23 g	1,2 g
50 g	50 g	55	1,1 g	11 g	0,6 g
150 g	150 g	165	3,2 g	34 g	1,8 g
200 g	200 g	220	4,3 g	45 g	2,4 g
250 g	250 g	275	5,3 g	56 g	3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 100 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 110 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 50 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 55 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 150 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 165 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 200 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 220 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 250 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 275 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1238A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες