Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Προβρασμένο ρύζι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο, τηγανισμένο χωρίς λιπαρά (στο τηγάνι)

117

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	117	2,9 g	25 g	0,3 g
50 g	50 g	59	1,4 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	176	4,3 g	38 g	0,5 g
200 g	200 g	234	5,7 g	51 g	0,7 g
250 g	250 g	293	7,1 g	63 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 100 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 117 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 50 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 59 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 150 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 176 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 200 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 234 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 250 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 293 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) C359082 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες