Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Προβρασμένο ρύζι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένο χωρίς λιπαρά

101

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	101	2,4 g	22 g	0,3 g
50 g	50 g	51	1,2 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	152	3,6 g	33 g	0,4 g
200 g	200 g	202	4,8 g	44 g	0,5 g
250 g	250 g	253	6 g	55 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 100 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 101 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 50 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 51 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 150 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 152 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 200 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 202 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Προβρασμένο ρύζι;

Τα 250 g Προβρασμένο ρύζι έχουν 253 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) C359042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες