Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουτίγκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό μείγμα, παρασκευασμένη

121

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά3,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	121	3,3 g	20 g	3,1 g
50 g	50 g	61	1,7 g	10 g	1,6 g
150 g	150 g	182	5 g	30 g	4,7 g
200 g	200 g	242	6,7 g	40 g	6,2 g
250 g	250 g	303	8,3 g	50 g	7,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα;

Τα 100 g Πουτίγκα έχουν 121 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα;

Τα 50 g Πουτίγκα έχουν 61 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα;

Τα 150 g Πουτίγκα έχουν 182 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα;

Τα 200 g Πουτίγκα έχουν 242 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα;

Τα 250 g Πουτίγκα έχουν 303 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0066K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες