Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουτίγκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεύσεις χωρίς σοκολάτα, σπιτικό

255

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,6 g

Υδατάνθρακες40 g

Λιπαρά8,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	255	5,6 g	40 g	8,9 g
50 g	50 g	128	2,8 g	20 g	4,5 g
150 g	150 g	383	8,4 g	60 g	13 g
200 g	200 g	510	11 g	79 g	18 g
250 g	250 g	638	14 g	99 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα;

Τα 100 g Πουτίγκα έχουν 255 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα;

Τα 50 g Πουτίγκα έχουν 128 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα;

Τα 150 g Πουτίγκα έχουν 383 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα;

Τα 200 g Πουτίγκα έχουν 510 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα;

Τα 250 g Πουτίγκα έχουν 638 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F007530 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες