Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουτίγκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

όλες οι γεύσεις εκτός σοκολάτας, ξηρό μείγμα, στιγμιαίο, χαμηλό σε θερμίδες, μη προετοιμασμένο

350

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες84 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	350	0,8 g	84 g	0,9 g
50 g	50 g	175	0,4 g	42 g	0,5 g
150 g	150 g	525	1,2 g	126 g	1,4 g
200 g	200 g	700	1,6 g	168 g	1,8 g
250 g	250 g	875	2 g	210 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα;

Τα 100 g Πουτίγκα έχουν 350 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα;

Τα 50 g Πουτίγκα έχουν 175 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα;

Τα 150 g Πουτίγκα έχουν 525 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα;

Τα 200 g Πουτίγκα έχουν 700 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 168 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα;

Τα 250 g Πουτίγκα έχουν 875 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 210 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5631 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες