Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
(ως επιδόρπιο) με σάλτσα σοκολάτας
110
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,2 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά4,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 110 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 4,1 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,6 g 13%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 7,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4,2 g | 14 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,1 g | 6,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 6,4 g | 20 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 8,5 g | 27 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 11 g | 34 g | 10 g |
Ερωτήσεις για το Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 110 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 55 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 165 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 220 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 275 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y8A4030 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
