Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
(ως επιδόρπιο) με σάλτσα κερασιού
102
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,1 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά2,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 102 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,1 g 6%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 2,4 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 7%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 12 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,1 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,6 g | 8,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 4,7 g | 25 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6,2 g | 33 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 7,8 g | 41 g | 6 g |
Ερωτήσεις για το Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 102 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 51 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 153 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 204 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 255 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y8A4020 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
