Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με αυγό και χυμό κερασιού
103
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά3,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 103 kcal —
- Πρωτεΐνες 4 g 8%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 3,5 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
- Σάκχαρα 9,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4 g | 14 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2 g | 7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 6 g | 21 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 8 g | 28 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 10 g | 35 g | 8,6 g |
Ερωτήσεις για το Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 103 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 52 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 155 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 206 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 258 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y862753 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
