Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
(ως επιδόρπιο) με σάλτσα καραμέλας
113
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά3,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 113 kcal —
- Πρωτεΐνες 4 g 8%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 3,7 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 11%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 11 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4 g | 16 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2 g | 8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 6 g | 24 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 8 g | 32 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 10 g | 40 g | 9,2 g |
Ερωτήσεις για το Πουτίγκα σιμιγδαλιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 100 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 113 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 50 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 57 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 150 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 170 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 200 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 226 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού;
Τα 250 g Πουτίγκα σιμιγδαλιού έχουν 283 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y8A4010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
