Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μόνο κρέας, η πέτσα και το πανάρισμα αφαιρέθηκαν

188

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0,9 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	188	24 g	0,9 g	9,7 g
1 μερίδα	83 g	156	20 g	0,7 g	8 g
2 μερίδες	166 g	312	40 g	1,4 g	16 g
½ μερίδα	41,5 g	78	10 g	0,4 g	4 g
3 μερίδες	249 g	468	61 g	2,1 g	24 g
4 μερίδες	332 g	624	81 g	2,8 g	32 g
50 g	50 g	94	12 g	0,4 g	4,8 g
150 g	150 g	282	37 g	1,3 g	15 g
200 g	200 g	376	49 g	1,7 g	19 g
250 g	250 g	470	61 g	2,1 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα 100 g Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 188 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (83 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα 1 μερίδα (83 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 156 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (166 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα 2 μερίδες (166 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 312 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (41,5 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα ½ μερίδα (41,5 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 78 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (249 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα 3 μερίδες (249 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 468 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (332 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα 4 μερίδες (332 g) Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 624 kcal, με 81 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα 50 g Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 94 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα;

Τα 150 g Popeyes ήπια τηganητό κοτόπουλο μπούτι, χωρίς πέτσα έχουν 282 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170351 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες