Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίturo σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

290

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά5,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	290	16 g	25 g	5,3 g
50 g	50 g	145	8 g	12 g	2,7 g
150 g	150 g	435	24 g	37 g	8 g
200 g	200 g	580	32 g	49 g	11 g
250 g	250 g	726	40 g	61 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίturo σίτου;

Τα 100 g Πίturo σίτου έχουν 290 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίturo σίτου;

Τα 50 g Πίturo σίτου έχουν 145 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίturo σίτου;

Τα 150 g Πίturo σίτου έχουν 435 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίturo σίτου;

Τα 200 g Πίturo σίτου έχουν 580 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίturo σίτου;

Τα 250 g Πίturo σίτου έχουν 726 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 617 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες