Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτουρο σιταριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καβουρδισμένο, γλυκανμένο, All-Bran Plus

349

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες62 g

Λιπαρά3,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	349	10 g	62 g	3,6 g
50 g	50 g	175	5,2 g	31 g	1,8 g
150 g	150 g	524	16 g	93 g	5,4 g
200 g	200 g	698	21 g	124 g	7,2 g
250 g	250 g	873	26 g	155 g	9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτουρο σιταριού;

Τα 100 g Πίτουρο σιταριού έχουν 349 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτουρο σιταριού;

Τα 50 g Πίτουρο σιταριού έχουν 175 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτουρο σιταριού;

Τα 150 g Πίτουρο σιταριού έχουν 524 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτουρο σιταριού;

Τα 200 g Πίτουρο σιταριού έχουν 698 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 124 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτουρο σιταριού;

Τα 250 g Πίτουρο σιταριού έχουν 873 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 155 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.241 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες