Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα με ρικότα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

203

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,4 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά7,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	203	9,4 g	25 g	7,3 g
50 g	50 g	102	4,7 g	13 g	3,6 g
150 g	150 g	305	14 g	38 g	11 g
200 g	200 g	406	19 g	50 g	15 g
250 g	250 g	508	23 g	63 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα με ρικότα;

Τα 100 g Πίτα με ρικότα έχουν 203 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα με ρικότα;

Τα 50 g Πίτα με ρικότα έχουν 102 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα με ρικότα;

Τα 150 g Πίτα με ρικότα έχουν 305 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα με ρικότα;

Τα 200 g Πίτα με ρικότα έχουν 406 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα με ρικότα;

Τα 250 g Πίτα με ρικότα έχουν 508 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0228K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες