Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πεσκανδrίτσα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ψημένο στη σχάρα
87
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 87 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 17 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 26 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 34 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 43 g | 0 g | 5 g |
Ερωτήσεις για το Πεσκανδrίτσα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πεσκανδrίτσα;
Τα 100 g Πεσκανδrίτσα έχουν 87 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πεσκανδrίτσα;
Τα 50 g Πεσκανδrίτσα έχουν 44 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πεσκανδrίτσα;
Τα 150 g Πεσκανδrίτσα έχουν 131 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πεσκανδrίτσα;
Τα 200 g Πεσκανδrίτσα έχουν 174 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πεσκανδrίτσα;
Τα 250 g Πεσκανδrίτσα έχουν 218 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2624 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
