Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατατόπιτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαλακή, lompe

164

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,8 g

Υδατάνθρακες34 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	164	4,8 g	34 g	0,4 g
50 g	50 g	82	2,4 g	17 g	0,2 g
150 g	150 g	246	7,2 g	51 g	0,6 g
200 g	200 g	328	9,6 g	68 g	0,8 g
250 g	250 g	410	12 g	85 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατόπιτα;

Τα 100 g Πατατόπιτα έχουν 164 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατόπιτα;

Τα 50 g Πατατόπιτα έχουν 82 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατόπιτα;

Τα 150 g Πατατόπιτα έχουν 246 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατόπιτα;

Τα 200 g Πατατόπιτα έχουν 328 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατόπιτα;

Τα 250 g Πατατόπιτα έχουν 410 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.084 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες