Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατατοκεφτές

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο με μείγμα αυγού και γάλακτος, με βουτυρωμένη φρυγανιά και κομπόστα αποξηραμένων φρούτων

253

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,5 g

Υδατάνθρακες27 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	253	5,5 g	27 g	13 g
50 g	50 g	127	2,7 g	13 g	6,6 g
150 g	150 g	380	8,2 g	40 g	20 g
200 g	200 g	506	11 g	53 g	26 g
250 g	250 g	633	14 g	66 g	33 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατοκεφτές;

Τα 100 g Πατατοκεφτές έχουν 253 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατοκεφτές;

Τα 50 g Πατατοκεφτές έχουν 127 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατοκεφτές;

Τα 150 g Πατατοκεφτές έχουν 380 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατοκεφτές;

Τα 200 g Πατατοκεφτές έχουν 506 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατοκεφτές;

Τα 250 g Πατατοκεφτές έχουν 633 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X673122 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες