Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτες ογκρατέν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με κρέμα τυριού, ζεσταμένο, κατεψυγμένο προϊόν

158

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά9,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	158	4,6 g	13 g	9,4 g
50 g	50 g	79	2,3 g	6,6 g	4,7 g
150 g	150 g	237	6,9 g	20 g	14 g
200 g	200 g	316	9,2 g	26 g	19 g
250 g	250 g	395	12 g	33 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 100 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 158 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 50 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 79 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 150 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 237 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 200 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 316 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτες ογκρατέν;

Τα 250 g Πατάτες ογκρατέν έχουν 395 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: slv 284 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες