Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πάστα γαρίδας ή αστακού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα

180

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες1,5 g

Λιπαρά9,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	180	21 g	1,5 g	9,4 g
50 g	50 g	90	10 g	0,8 g	4,7 g
150 g	150 g	270	31 g	2,3 g	14 g
200 g	200 g	360	42 g	3 g	19 g
250 g	250 g	450	52 g	3,8 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πάστα γαρίδας ή αστακού;

Τα 100 g Πάστα γαρίδας ή αστακού έχουν 180 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πάστα γαρίδας ή αστακού;

Τα 50 g Πάστα γαρίδας ή αστακού έχουν 90 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πάστα γαρίδας ή αστακού;

Τα 150 g Πάστα γαρίδας ή αστακού έχουν 270 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πάστα γαρίδας ή αστακού;

Τα 200 g Πάστα γαρίδας ή αστακού έχουν 360 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πάστα γαρίδας ή αστακού;

Τα 250 g Πάστα γαρίδας ή αστακού έχουν 450 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3242 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες