Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 22 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 5,5 g 2%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 5,5 g —
  • Νάτριο 0 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 32 µg 4%
  • Βιταμίνη C 12,7 mg 14%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,9 mg 13%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,84 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,42 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,25 µg 10%
  • Χολίνη 0 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17 mg 1%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 0 mg 0%
  • Κάλιο 0 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,32 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g220 g5,5 g0 g
1 μερίδα237 g520 g13 g0 g
2 μερίδες474 g1040 g26 g0 g
½ μερίδα118,5 g260 g6,5 g0 g
3 μερίδες711 g1560 g39 g0 g
4 μερίδες948 g2090 g52 g0 g
50 g50 g110 g2,7 g0 g
150 g150 g330 g8,2 g0 g
200 g200 g440 g11 g0 g
250 g250 g550 g14 g0 g

Ερωτήσεις για το Νερό με βιταμίνες και μέταλλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα 100 g Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 22 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (237 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα 1 μερίδα (237 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 52 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (474 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα 2 μερίδες (474 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 104 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (118,5 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα ½ μερίδα (118,5 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 26 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (711 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα 3 μερίδες (711 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 156 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (948 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα 4 μερίδες (948 g) Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 209 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα 50 g Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 11 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νερό με βιταμίνες και μέταλλα;

Τα 150 g Νερό με βιταμίνες και μέταλλα έχουν 33 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174161 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες