Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

262
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,4 g
Υδατάνθρακες1,2 g
Λιπαρά25 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 262 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,4 g 17%
  • Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
  • Λιπαρά 25 g 32%
  • Κορεσμένα λιπαρά 12 g 61%
  • Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
  • Σάκχαρα 1,1 g —
  • Νάτριο 536 mg 23%
  • Χοληστερόλη 55,7 mg 19%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 71,6 µg 8%
  • Βιταμίνη C 1,7 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,37 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,42 mg 3%
  • Βιταμίνη K 4,6 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
  • Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
  • Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 17,4 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,39 µg 16%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 42,6 mg 3%
  • Σίδηρος 0,48 mg 3%
  • Μαγνήσιο 14,7 mg 4%
  • Φώσφορος 117 mg 9%
  • Κάλιο 331 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
  • Χαλκός 0,12 mg 14%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 11,8 µg 21%
  • Ιώδιο 5,4 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2628,4 g1,2 g25 g
50 g50 g1314,2 g0,6 g12 g
150 g150 g39313 g1,7 g37 g
200 g200 g52417 g2,3 g50 g
250 g250 g65521 g2,9 g62 g

Ερωτήσεις για το Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread;

Τα 100 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread έχουν 262 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread;

Τα 50 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread έχουν 131 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread;

Τα 150 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread έχουν 393 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread;

Τα 200 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread έχουν 524 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread;

Τα 250 g Mushrooms filled with bacon and cream cheese spread έχουν 655 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32971 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες