Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 444 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,8 g 16%
  • Υδατάνθρακες 66 g 24%
  • Λιπαρά 15 g 19%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5 g 25%
  • Φυτικές ίνες 6,7 g 24%
  • Σάκχαρα 20 g —
  • Νάτριο 270 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη E 4,2 mg 28%
  • Θειαμίνη (B1) 0,33 mg 28%
  • Φολικό οξύ (B9) 3,6 µg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 200 mg 15%
  • Σίδηρος 4,2 mg 23%
  • Μαγνήσιο 112 mg 27%
  • Φώσφορος 200 mg 16%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4447,8 g66 g15 g
50 g50 g2223,9 g33 g7,5 g
150 g150 g66612 g99 g23 g
200 g200 g88816 g132 g30 g
250 g250 g111020 g166 g38 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότο πρωινού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο πρωινού;

Τα 100 g Μπισκότο πρωινού έχουν 444 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο πρωινού;

Τα 50 g Μπισκότο πρωινού έχουν 222 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο πρωινού;

Τα 150 g Μπισκότο πρωινού έχουν 666 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο πρωινού;

Τα 200 g Μπισκότο πρωινού έχουν 888 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο πρωινού;

Τα 250 g Μπισκότο πρωινού έχουν 1110 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 166 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24035 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες