Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μηλόπιτα με κρέμα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αλεύρι, αυγά, κρέμα γάλακτος, ζάχαρη, αλκοόλ μήλου, από φούρνο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 313 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,4 g 9%
- Υδατάνθρακες 39 g 14%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,4 g 42%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 26 g —
- Νάτριο 93 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 104 µg 12%
- Βιταμίνη C 7,1 mg 8%
- Βιταμίνη K 1,8 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,35 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 22,4 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0,16 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 39 mg 3%
- Σίδηρος 0,57 mg 3%
- Μαγνήσιο 16 mg 4%
- Φώσφορος 75 mg 6%
- Κάλιο 180 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,39 mg 4%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,22 mg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 4,4 g | 39 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2,2 g | 19 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 6,7 g | 58 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 8,9 g | 77 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 11 g | 97 g | 38 g |
Ερωτήσεις για το Μηλόπιτα με κρέμα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μηλόπιτα με κρέμα;
Τα 100 g Μηλόπιτα με κρέμα έχουν 313 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μηλόπιτα με κρέμα;
Τα 50 g Μηλόπιτα με κρέμα έχουν 157 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μηλόπιτα με κρέμα;
Τα 150 g Μηλόπιτα με κρέμα έχουν 470 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μηλόπιτα με κρέμα;
Τα 200 g Μηλόπιτα με κρέμα έχουν 626 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μηλόπιτα με κρέμα;
Τα 250 g Μηλόπιτα με κρέμα έχουν 783 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 23481 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες