Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μήλο Bonza

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

bonza, αξεφλίοστο, ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,3 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	58	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,2 g	5,8 g	0,2 g
150 g	150 g	87	0,5 g	17 g	0,5 g
200 g	200 g	116	0,6 g	23 g	0,6 g
250 g	250 g	145	0,8 g	29 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μήλο Bonza;

Τα 100 g μήλο Bonza έχουν 58 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μήλο Bonza;

Τα 50 g μήλο Bonza έχουν 29 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μήλο Bonza;

Τα 150 g μήλο Bonza έχουν 87 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μήλο Bonza;

Τα 200 g μήλο Bonza έχουν 116 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μήλο Bonza;

Τα 250 g μήλο Bonza έχουν 145 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F000086 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες