Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μικρά ψαροκεφτεδάκια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με κοκκινόψαρο, μαγειρεμένα
95
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες3,6 g
Λιπαρά3,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 95 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 23%
- Υδατάνθρακες 3,6 g 1%
- Λιπαρά 3,7 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 4%
- Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
- Σάκχαρα 0,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 12 g | 3,6 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 5,8 g | 1,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 17 g | 5,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 23 g | 7,1 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 29 g | 8,9 g | 9,3 g |
Ερωτήσεις για το Μικρά ψαροκεφτεδάκια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια;
Τα 100 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια έχουν 95 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια;
Τα 50 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια έχουν 48 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια;
Τα 150 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια έχουν 143 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια;
Τα 200 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια έχουν 190 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια;
Τα 250 g Μικρά ψαροκεφτεδάκια έχουν 238 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y692212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
