Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Melon, cantaloupe (sweet melon), raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,1 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	62	1,1 g	15 g	0,1 g
50 g	50 g	31	0,6 g	7,4 g	0,1 g
150 g	150 g	93	1,7 g	22 g	0,2 g
200 g	200 g	124	2,2 g	30 g	0,2 g
250 g	250 g	155	2,8 g	37 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw;

Τα 100 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw έχουν 62 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw;

Τα 50 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw έχουν 31 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw;

Τα 150 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw έχουν 93 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw;

Τα 200 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw έχουν 124 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw;

Τα 250 g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw έχουν 155 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 399 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες