Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 599 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,8 g 16%
  • Υδατάνθρακες 35 g 13%
  • Λιπαρά 43 g 55%
  • Κορεσμένα λιπαρά 24 g 122%
  • Φυτικές ίνες 11 g 39%
  • Σάκχαρα 24 g —
  • Νάτριο 20 mg 1%
  • Χοληστερόλη 3 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2 µg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,59 mg 4%
  • Βιταμίνη K 7,3 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,41 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,28 µg 12%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 73 mg 6%
  • Σίδηρος 11,9 mg 66%
  • Μαγνήσιο 228 mg 54%
  • Φώσφορος 308 mg 25%
  • Κάλιο 715 mg 15%
  • Ψευδάργυρος 3,3 mg 30%
  • Χαλκός 1,8 mg 196%
  • Μαγγάνιο 1,9 mg 84%
  • Σελήνιο 6,8 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5997,8 g35 g43 g
50 g50 g3003,9 g18 g21 g
150 g150 g89912 g53 g64 g
200 g200 g119816 g70 g85 g
250 g250 g149820 g88 g107 g

Ερωτήσεις για το Μαύρη σοκολάτα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρη σοκολάτα;

Τα 100 g Μαύρη σοκολάτα έχουν 599 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρη σοκολάτα;

Τα 50 g Μαύρη σοκολάτα έχουν 300 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρη σοκολάτα;

Τα 150 g Μαύρη σοκολάτα έχουν 899 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρη σοκολάτα;

Τα 200 g Μαύρη σοκολάτα έχουν 1198 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 85 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρη σοκολάτα;

Τα 250 g Μαύρη σοκολάτα έχουν 1498 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 107 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6672 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες