Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μανταρίνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, σε ελαφρύ σιρόπι, στερεά και υγρό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,5 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	61	0,5 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	31	0,2 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	92	0,7 g	24 g	0,2 g
200 g	200 g	122	0,9 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	153	1,1 g	40 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μανταρίνι;

Τα 100 g μανταρίνι έχουν 61 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μανταρίνι;

Τα 50 g μανταρίνι έχουν 31 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μανταρίνι;

Τα 150 g μανταρίνι έχουν 92 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μανταρίνι;

Τα 200 g μανταρίνι έχουν 122 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μανταρίνι;

Τα 250 g μανταρίνι έχουν 153 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1727 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες