Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μανταρίνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, σε χυμό, στραγγισμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες8,2 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	38	0,8 g	8,2 g	0 g
50 g	50 g	19	0,4 g	4,1 g	0 g
150 g	150 g	57	1,1 g	12 g	0,1 g
200 g	200 g	76	1,5 g	16 g	0,1 g
250 g	250 g	95	1,9 g	21 g	0,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μανταρίνι;

Τα 100 g μανταρίνι έχουν 38 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μανταρίνι;

Τα 50 g μανταρίνι έχουν 19 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μανταρίνι;

Τα 150 g μανταρίνι έχουν 57 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μανταρίνι;

Τα 200 g μανταρίνι έχουν 76 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μανταρίνι;

Τα 250 g μανταρίνι έχουν 95 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες