Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μανταρίνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	53	1 g	10 g	0,3 g
50 g	50 g	27	0,5 g	5,1 g	0,2 g
150 g	150 g	80	1,5 g	15 g	0,5 g
200 g	200 g	106	2 g	20 g	0,6 g
250 g	250 g	133	2,5 g	25 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μανταρίνι;

Τα 100 g Μανταρίνι έχουν 53 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μανταρίνι;

Τα 50 g Μανταρίνι έχουν 27 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μανταρίνι;

Τα 150 g Μανταρίνι έχουν 80 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μανταρίνι;

Τα 200 g Μανταρίνι έχουν 106 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μανταρίνι;

Τα 250 g Μανταρίνι έχουν 133 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) F609100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες