Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαλακό τυρί ωρίμανσης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αλειφόμενο, σκέτο, σε θήκη, από αγελαδινό γάλα

225

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,3 g

Υδατάνθρακες3,3 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	225	6,3 g	3,3 g	21 g
50 g	50 g	113	3,1 g	1,7 g	10 g
150 g	150 g	338	9,4 g	5 g	31 g
200 g	200 g	450	13 g	6,6 g	41 g
250 g	250 g	563	16 g	8,3 g	52 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης;

Τα 100 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης έχουν 225 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης;

Τα 50 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης έχουν 113 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης;

Τα 150 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης έχουν 338 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης;

Τα 200 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης έχουν 450 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης;

Τα 250 g Μαλακό τυρί ωρίμανσης έχουν 563 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12068 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες