Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαλακό φρέσκο τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αλειφόμενο, αρωματισμένο, ελιές ή σύκο και ξηροί καρποί (εκτός από σκόρδο και βότανα), από αγελαδινό γάλα

Πρωτεΐνες6,8 g
Υδατάνθρακες4,1 g
Λιπαρά29 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Πρωτεΐνες 6,8 g 14%
  • Υδατάνθρακες 4,1 g 1%
  • Λιπαρά 29 g 37%
  • Κορεσμένα λιπαρά 20 g 99%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 3,3 g —
  • Νάτριο 260 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 100 mg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g–6,8 g4,1 g29 g
50 g50 g–3,4 g2,1 g14 g
150 g150 g–10 g6,2 g43 g
200 g200 g–14 g8,2 g58 g
250 g250 g–17 g10 g72 g

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12073 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες