Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 54 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
  • Υδατάνθρακες 12 g 5%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
  • Σάκχαρα 8,3 g —
  • Νάτριο 1,4 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,16 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1,6 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,35 mg 2%
  • Βιταμίνη K 2 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8,2 mg 1%
  • Σίδηρος 0,12 mg 1%
  • Μαγνήσιο 2,4 mg 1%
  • Φώσφορος 7,8 mg 1%
  • Κάλιο 21,3 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,06 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,8 mg 35%
  • Σελήνιο 0,14 µg 0%
  • Ιώδιο 2 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g540,1 g13 g0,2 g
50 g50 g270,1 g6,2 g0,1 g
150 g150 g810,2 g19 g0,2 g
200 g200 g1080,2 g25 g0,3 g
250 g250 g1350,3 g31 g0,4 g

Ερωτήσεις για το Lingonberry kissel, lingonberry soup

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lingonberry kissel, lingonberry soup;

Τα 100 g Lingonberry kissel, lingonberry soup έχουν 54 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lingonberry kissel, lingonberry soup;

Τα 50 g Lingonberry kissel, lingonberry soup έχουν 27 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lingonberry kissel, lingonberry soup;

Τα 150 g Lingonberry kissel, lingonberry soup έχουν 81 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lingonberry kissel, lingonberry soup;

Τα 200 g Lingonberry kissel, lingonberry soup έχουν 108 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lingonberry kissel, lingonberry soup;

Τα 250 g Lingonberry kissel, lingonberry soup έχουν 135 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 4400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες