Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Redcurrant kissel, redcurrant soup
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 55 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 8,1 g —
- Νάτριο 1,1 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,4 µg 0%
- Βιταμίνη C 4,2 mg 5%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,18 mg 1%
- Βιταμίνη K 2,4 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 2,7 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11,8 mg 1%
- Σίδηρος 0,2 mg 1%
- Μαγνήσιο 3,4 mg 1%
- Φώσφορος 14,1 mg 1%
- Κάλιο 70 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 0,14 µg 0%
- Ιώδιο 2 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0,5 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0,8 g | 30 g | 0,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Raspberry kissel raspberry soup53 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Cranberry kissel cranberry soup72 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
- Rose hip kissel rose hip soup85 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Redcurrant kissel, redcurrant soup
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Redcurrant kissel, redcurrant soup;
Τα 100 g Redcurrant kissel, redcurrant soup έχουν 55 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Redcurrant kissel, redcurrant soup;
Τα 50 g Redcurrant kissel, redcurrant soup έχουν 28 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Redcurrant kissel, redcurrant soup;
Τα 150 g Redcurrant kissel, redcurrant soup έχουν 83 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Redcurrant kissel, redcurrant soup;
Τα 200 g Redcurrant kissel, redcurrant soup έχουν 110 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Redcurrant kissel, redcurrant soup;
Τα 250 g Redcurrant kissel, redcurrant soup έχουν 138 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 4406 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
