Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σπιτική
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 285 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,5 g 17%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 9,7 g 49%
- Φυτικές ίνες 3 g 11%
- Σάκχαρα 1,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 8,5 g | 14 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,3 g | 7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 13 g | 21 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 17 g | 28 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 21 g | 35 g | 53 g |
Ερωτήσεις για το Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι;
Τα 100 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι έχουν 285 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι;
Τα 50 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι έχουν 143 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι;
Τα 150 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι έχουν 428 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι;
Τα 200 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι έχουν 570 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι;
Τα 250 g Λευκή πίτσα με κρέμα φρες και σπανάκι έχουν 713 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 10.220 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
