Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκά φασόλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε σάλτσα ντομάτας, κονσερβοποιημένα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,1 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	94	5,1 g	13 g	1,3 g
50 g	50 g	47	2,5 g	6,4 g	0,7 g
150 g	150 g	141	7,6 g	19 g	2 g
200 g	200 g	188	10 g	26 g	2,7 g
250 g	250 g	235	13 g	32 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκά φασόλια;

Τα 100 g Λευκά φασόλια έχουν 94 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκά φασόλια;

Τα 50 g Λευκά φασόλια έχουν 47 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκά φασόλια;

Τα 150 g Λευκά φασόλια έχουν 141 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκά φασόλια;

Τα 200 g Λευκά φασόλια έχουν 188 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκά φασόλια;

Τα 250 g Λευκά φασόλια έχουν 235 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) H900900 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες