Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 129 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,6 g 13%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 6,1 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3 g 15%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 3,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,6 g | 12 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,3 g | 5,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9,9 g | 17 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 13 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 17 g | 29 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό;
Τα 100 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό έχουν 129 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό;
Τα 50 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό έχουν 65 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό;
Τα 150 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό έχουν 194 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό;
Τα 200 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό έχουν 258 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό;
Τα 250 g Λαζάνια με κιμά από μοσχάρι και χοιρινό έχουν 323 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: slv 2542 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
