Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λάχανο σαβοΐας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,5 g

Υδατάνθρακες3,6 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	32	2,5 g	3,6 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,2 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	48	3,7 g	5,4 g	0,4 g
200 g	200 g	64	4,9 g	7,2 g	0,6 g
250 g	250 g	80	6,1 g	9 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 100 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 32 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 50 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 16 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 150 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 48 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 200 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 64 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 250 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 80 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G343132 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες