Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λάχανο σαβόι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο χωρίς λιπαρά, στο τηγάνι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,2 g

Υδατάνθρακες7,8 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	69	5,2 g	7,8 g	0,6 g
50 g	50 g	35	2,6 g	3,9 g	0,3 g
150 g	150 g	104	7,9 g	12 g	0,9 g
200 g	200 g	138	11 g	16 g	1,2 g
250 g	250 g	173	13 g	20 g	1,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λάχανο σαβόι;

Τα 100 g Λάχανο σαβόι έχουν 69 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λάχανο σαβόι;

Τα 50 g Λάχανο σαβόι έχουν 35 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λάχανο σαβόι;

Τα 150 g Λάχανο σαβόι έχουν 104 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λάχανο σαβόι;

Τα 200 g Λάχανο σαβόι έχουν 138 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λάχανο σαβόι;

Τα 250 g Λάχανο σαβόι έχουν 173 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G343182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες