Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λάχανο σαβοΐας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες4,7 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	43	3,3 g	4,7 g	0,4 g
50 g	50 g	22	1,6 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	65	4,9 g	7,1 g	0,6 g
200 g	200 g	86	6,5 g	9,4 g	0,8 g
250 g	250 g	108	8,2 g	12 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 100 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 43 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 50 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 22 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 150 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 65 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 200 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 86 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λάχανο σαβοΐας;

Τα 250 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 108 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G343162 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες