Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λάχανο σαβοΐας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σιγομαγειρεμένο χωρίς λιπαρά
65
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,9 g
Υδατάνθρακες7,3 g
Λιπαρά0,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 65 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,9 g 10%
- Υδατάνθρακες 7,3 g 3%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 5 g 18%
- Σάκχαρα 6,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4,9 g | 7,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,5 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 9,8 g | 15 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 12 g | 18 g | 1,4 g |
Ερωτήσεις για το Λάχανο σαβοΐας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λάχανο σαβοΐας;
Τα 100 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 65 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λάχανο σαβοΐας;
Τα 50 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 33 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λάχανο σαβοΐας;
Τα 150 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 98 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λάχανο σαβοΐας;
Τα 200 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 130 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λάχανο σαβοΐας;
Τα 250 g Λάχανο σαβοΐας έχουν 163 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) G343142 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
