Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
κρέμα κάστανου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προυσκευασμένος
278
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες66 g
Λιπαρά0,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 278 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 66 g 24%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,3 g 8%
- Σάκχαρα 52 g —
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 6,3 mg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 30 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11,3 mg 1%
- Σίδηρος 1,7 mg 9%
- Μαγνήσιο 12,2 mg 3%
- Κάλιο 174 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,24 mg 10%
- Σελήνιο 1 µg 2%
- Ιώδιο 0,4 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 1 g | 66 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 0,5 g | 33 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 1,4 g | 99 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 1,9 g | 132 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 2,4 g | 165 g | 1,7 g |
Ερωτήσεις για το κρέμα κάστανου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα κάστανου;
Τα 100 g κρέμα κάστανου έχουν 278 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα κάστανου;
Τα 50 g κρέμα κάστανου έχουν 139 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα κάστανου;
Τα 150 g κρέμα κάστανου έχουν 417 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα κάστανου;
Τα 200 g κρέμα κάστανου έχουν 556 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα κάστανου;
Τα 250 g κρέμα κάστανου έχουν 695 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 165 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 15013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
