Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοτόπουλο, πανέ σε κουρκούτι, τηγανητό

260

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες8,7 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	260	25 g	8,7 g	13 g
50 g	50 g	130	12 g	4,3 g	6,6 g
150 g	150 g	390	37 g	13 g	20 g
200 g	200 g	520	50 g	17 g	26 g
250 g	250 g	650	62 g	22 g	33 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου;

Τα 100 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου έχουν 260 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου;

Τα 50 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου έχουν 130 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου;

Τα 150 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου έχουν 390 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου;

Τα 200 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου έχουν 520 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου;

Τα 250 g κρέας και πέτσα στήθους κοτόπουλου έχουν 650 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 601 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες