Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κουάρκ με γεύση

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λιπαρά, με τεχνητά γλυκαντικά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,4 g

Υδατάνθρακες4,9 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	61	8,4 g	4,9 g	0,4 g
50 g	50 g	31	4,2 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	92	13 g	7,3 g	0,5 g
200 g	200 g	122	17 g	9,7 g	0,7 g
250 g	250 g	153	21 g	12 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κουάρκ με γεύση;

Τα 100 g Κουάρκ με γεύση έχουν 61 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κουάρκ με γεύση;

Τα 50 g Κουάρκ με γεύση έχουν 31 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κουάρκ με γεύση;

Τα 150 g Κουάρκ με γεύση έχουν 92 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κουάρκ με γεύση;

Τα 200 g Κουάρκ με γεύση έχουν 122 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κουάρκ με γεύση;

Τα 250 g Κουάρκ με γεύση έχουν 153 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31956 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες