Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κοτομπουκιές
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανισμένες σε άφθονο λάδι, βιομηχανικά παρασκευασμένες
211
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες15 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά9,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 211 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 31%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 9,2 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 2 g 10%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 1,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 15 g | 16 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,7 g | 8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 23 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 31 g | 32 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 39 g | 40 g | 23 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κοτομπουκιές
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτομπουκιές;
Τα 100 g Κοτομπουκιές έχουν 211 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτομπουκιές;
Τα 50 g Κοτομπουκιές έχουν 106 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτομπουκιές;
Τα 150 g Κοτομπουκιές έχουν 317 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτομπουκιές;
Τα 200 g Κοτομπουκιές έχουν 422 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτομπουκιές;
Τα 250 g Κοτομπουκιές έχουν 528 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πηγή: mvt 03.320 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες