Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πακέτο νερού, στερεά και υγρά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 40 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 9,7 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 9,7 g —
- Νάτριο 6 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,13 mg 1%
- Βιταμίνη K 9,8 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,13 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,04 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,8 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10 mg 1%
- Σίδηρος 0,98 mg 5%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 18 mg 1%
- Κάλιο 107 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 0,1 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,5 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 1 μερίδα | 245 g | 98 | 1,2 g | 24 g | 0,3 g |
| 2 μερίδες | 490 g | 196 | 2,5 g | 48 g | 0,5 g |
| ½ μερίδα | 122,5 g | 49 | 0,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 735 g | 294 | 3,7 g | 71 g | 0,8 g |
| 4 μερίδες | 980 g | 392 | 4,9 g | 95 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,3 g | 24 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα 100 g Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 40 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (245 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα 1 μερίδα (245 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 98 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (490 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα 2 μερίδες (490 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 196 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (122,5 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα ½ μερίδα (122,5 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 49 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (735 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα 3 μερίδες (735 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 294 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (980 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα 4 μερίδες (980 g) Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 392 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα 50 g Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 20 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι;
Τα 150 g Κονσερβοποιημένα σταφύλια thompson χωρίς κουκούτσι έχουν 60 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174684 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
