Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κόκκινο μαρούλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
13
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,2 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 13 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 2,2 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 1,1 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 3,3 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 4,4 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 5,5 g | 0 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κόκκινο μαρούλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινο μαρούλι;
Τα 100 g Κόκκινο μαρούλι έχουν 13 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινο μαρούλι;
Τα 50 g Κόκκινο μαρούλι έχουν 7 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινο μαρούλι;
Τα 150 g Κόκκινο μαρούλι έχουν 20 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινο μαρούλι;
Τα 200 g Κόκκινο μαρούλι έχουν 26 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινο μαρούλι;
Τα 250 g Κόκκινο μαρούλι έχουν 33 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F010455 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
